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❎ A los pensamientos que no suman:
- No soy buena/o para esto.
- No lo merezco.
- Cuando esté preparada/o.
- Todo es una mierdx.
- No me gusta algo de mi cuerpo.
- Etcétera
❎ A los malos hábitos:
- Excesivo consumo de las redes.
- Desvelarte continuamente.
- Dormir poco.
- Compararte con otras/os.
- Etcétera.
❎ A las excusas:
- Soy así.
- No puedo hacerlo.
- Es difícil.
- Tengo que tener para ser.
- Debería ser diferente.
- Etcétera.
❎ A las personas:
- Que te consumen tiempo, energía…
- Que se quejan constantemente.
- Que no quieren cambiar.
- Que son violentas.
- Etcétera
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