🤔 Más allá de las dolencias producidas por mala postura o alguna afección física, muchas veces las molestias que sentimos en el cuerpo también tienen un trasfondo mental-emocional. ⠀ 🤯 ¿No les pasa que cuando están muy preocupados, enojados, o estresados con algo, al rato les duele la cabeza o el cuello? Las somatizaciones son variadas, pero el cuerpo, la mente-emociones y el espíritu están muy interrelacionados entre sí. ⠀ 💆 Es por eso que la terapia Reiki alivia los estados a esos tres niveles, reestableciendo de a poco nuestro equilibrio energético natural. La meditación, conectarse unos minutos con la naturaleza y el presente, y el ejercicio físico, también ayudan a mejorar estos estados alterados.