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BOMBONES SALUDABLES
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Acá les traigo mi version de estos bombones suuuper faciles y que son una fiesta en tu boca, literal
Aclaración: no hay medidas exactas, lo podes adaptar a tus preferencias.
Mi version:
Rinde: 5 porciones
Tiene:
•para la base: •20 gr de almendras
•4 mariposas de nuez
•20gr de castañas de caju
• 4 datiles sin carozo
Para el relleno:
•una cucharada tipo té colmada de dulce de leche.
Yo use dulce de leche repostero vegano a base de leche de @felices_las_vacas (en cualquier dietetica la consiguen)
•Para la cobertura: Yo usé 2 tabletas de @chocolateaguila 60% cacao.
les recomiendo que usen un chocolate amargo (de 60% cacao para arriba mejor).
Se guarda en freezer hasta que se consuma, procuren sacarlo un ratito antes del freezer.
MACROS por unidad:
Hdc: 18,5
Prote:4,2
Grasa totales:10,1
Insaturadas: 5,6
Saturadas:2,7
kcal: 183.
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