Una afirmación es una declaración y positiva sobre la existencia o la verdad de algo.
Cuando afirmamos lo hacemos con convicción y sin lugar a la duda.
¿Cómo funciona una afirmación?
Imagina que tu mente es como un jardín. Los pensamientos negativos y creencias limitantes son como malas hierbas que crecen sin control.
Las afirmaciones actúan como semillas plantadas en ese jardín. Al repetirlas regularmente, estás cultivando pensamientos positivos y creencias empoderadoras.
A medida que vayas internalizando las afirmaciones,estás se alojarán en tu parte inconsciente y comenzarán a actuar en todo tu ser.
EJEMPLO:
SOY EXITO,
SOY SALUD
SOY AMOR
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Invierto en mí un Cafecito