1. El nombre científico de la lavanda es lavandula angustifolia. 2. El término lavandula proviene de lavar, ya que desde tiempos antiguos se la utiliza para el aseo personal del cuerpo y de la ropa. 3. Angustifolia quiere decir de hoja angosta, estrecha, debido a sus hojitas alargadas. 4. La lavanda es una planta sufruticosa, es decir que está a medio camino entre arbusto y hierba, ya que en su parte más cercana al suelo los tallos pueden lignificarse y generar pequeños troncos o ramas, y en la parte alta se mantiene tierna, como una hierba. 5. Las hojas de la lavanda son muy estrechas y alargadas, con una nervadura central que la divide en dos mitades simétricas, y los bordes dentados. Su textura es vellosa, como aterciopelada. 6. La inflorescencia es espiciforme, es decir que se da en una estructura de espiga, con florcitas pequeñas y de color lila, azuladas o violetas. 7. También se la conoce como espliego, cantueso, lavándula, alhucema, espigola, y alfazema, entre otros nombres. 8. Se dice que en algunos lugares de Europa, se ponía a secar la ropa sobre plantas de lavandas, para que la tela quedara perfumada. 9. El aroma de la lavanda proviene de los diminutos vellos que recubren tallos tiernos, hojas y flores de la planta. 10. Aparte de su valor ornamental, es común utilizar la lavanda en infusiones, ya sea por su característico sabor, o para calmar los nervios y ayudar a dormir, y también para mejorar la digestión. 11. El aceite esencial de lavanda se utiliza en aromaterapia con fines relajantes, pero también se lo usa para masajear músculos contracturados o articulaciones adoloridas. 12. Diversos estudios han comprobado que los extractos de lavanda tienen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antivirales y antimutagénicas. 13. La lavanda contiene linalool, un compuesto presente también en el cannabis y en muchas otras plantas. El linalool tiene un efecto repelente sobre gran cantidad de insectos y plagas, e ingerido por vía oral o mediante la inhalación de su aroma, produce efectos sedantes contra el estrés y la ansiedad, favoreciendo la relajación y el sueño; también es anticonvulsivo. 14. Pueden utilizarse saquitos o ramitos de lavanda seca como aromatizantes de ambiente y para alejar a los insectos de la casa. 15. Otro componente en la lavanda son los flavonoides. Los flavonoides son pigmentos naturales presentes en las plantas, y que tienen un efecto antioxidante en el cuerpo. Es decir que protegen contra el daño de agentes oxidantes, como sustancias contaminantes en el aire, el agua y los alimentos, los rayos ultravioletas, etc. 16. Los tallos y hojas de la lavanda contienen cumarina, una sustancia con efecto anticoagulante y protectora del sistema circulatorio. 17. Las flores son su parte con mayor concentración de sustancias antioxidantes. 18. La lavanda contiene ácido rosmarínico, una sustancia que la industria farmacéutica usa como ingrediente en productos para devolver elasticidad a la piel, reducir la caspa y mejorar la salud del cabello y de las uñas. 19. Según un estudio iraní, el consumo de lavanda y de melisa es tan efectivo como el de fluoxetina para tratar la depresión, con la ventaja de no tener efectos adversos, o tenerlos en menor cantidad e intensidad. Entonces, haciendo un resumen, la lavanda puede utilizarse para aromatizar ambientes y telas; para repeler insectos; para masajear zonas doloridas del cuerpo; y puede beberse en infusión para mejorar la digestión; aliviar estados de estrés, tensión, depresión o insomnio; y para favorecer la salud en general debido a sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios. ACLARACIONES No soy especialista en nada; sólo comento mi experiencia personal y hablo desde las fuentes de información que consulté. También recordá que a la hora de reconocer plantas hay que tener cuidado. La recomendación es que siempre tengas absoluta seguridad de que la planta que recogés es exactamente la especie y variedad que estás buscando; si no hay certeza absoluta, mejor no consumirla. Por otra parte, si vas a empezar a consumir alguna planta nueva, hacelo siempre en cantidades pequeñas y prestando atención a cómo reacciona tu cuerpo. Ante cualquier sospecha de malestar relacionado, suspender totalmente el consumo. - - - - FUENTES -ESENCIA DE LAVANDA COMO TRATAMIENTO DE CONTRACTURAS MUSCULARES Gloria Albertina Pinta Remache https://www.istmas.edu.ec/images/revista/edicion4/05.Articulo.Esencia%20de%20lavanda.pdf -DETERMINACIÓN DE LA CAPACIDAD ANTIOXIDANTE DE PLANTAS AROMÁTICAS. María Sierra Diego https://tauja.ujaen.es/bitstream/10953.1/18023/1/TFG_FINAL_MSD.pdf -Antiviral activity of Lavandula angustifolia L. and Salvia officinalis L. essential oils against avian influenza H5N1 virus Doha H.Abou Baker, varies. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666154321000375 -Plantas Medicinales en la Comarca del Bajo Aragón-Caspe Pilar Cercadillo Villazán https://www.cbac.es/wp-content/uploads/2021/08/folleto-plantas-medicinales-BACaspe-web.pdf -Anti-inflammatory effect of lavender (Lavandula angustifolia Mill.) essential oil prepared during different plant phenophases on THP-1 macrophages Edina Pandur, varies. https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-021-03461-5 -TRABAJO CIENTÍFICO DE INVESTIGACIÓN: FLOR DE LAVANDA (LAVANDULA) CAROLA VÉJAR QUIROGA y ESTEBAN DOMÍNGUEZ VASCONCELO https://www.studocu.com/es-mx/document/universidad-anahuac/morfofisiologia-vegetal/trabajo-de-investigacion-flor-de-lavanda/17645983 -Vegetales antivirales José Luis Gil Monteagudo https://www.fitoterapia.net/archivos/202004/jose-luis-gil-monteadudo-vegetales-antivirales-marzo-2020.pdf?1 -Randomized pilot study for comparison of Melissa officinalis L. And Lavandula angustifolia Mill. with Fluoxetine for the treatment of depression Araj-Khodaei et al. https://d-nb.info/1221301136/34