Ayer hablamos de la RESISTENCIA. Tan natural como la frustración o la culpa, que ya trabajamos, nos puede encontrar tanto al principio del camino como en el medio. Si veníamos re bien subiendo escalones en nuestra escalera de progreso, podemos encontrarnos con un rellano. Todo nuestro sistema diciendo basta a lo que se venía dando, una necesidad de descanso.
¿Porqué? Porque nos enfrentamos a cambios. Si nos encontramos la resistencia al principio de nuestro camino, puede venir por muchas cosas. Miedo a lo que se viene, al cambio, o al esfuerzo. Vemos esa escalera delante de nosotros y sabemos que la tenemos que subir y ... eh... no... mejor no. Y usamos excusas o cambiamos el foco, tenemos otras cosas más importantes que hacer...
Porque lo que nos enfrentamos va a significar un cambio en nosotros y eso siempre da miedo. Es importante qué es eso que nos está representando una barrera, ya sea la perspectiva del esfuerzo, la perspectiva del cambio, y enfrentarla. Y de la misma manera que enfrentamos la frustración y la culpa, el asunto es abrazar esa razón, esa resistencia. Aceptarla, entenderla... abrazarla, decirle que está bien, que tiene sentido pero que vamos a ir más allá. Porque pudimos ir más allá y vamos a seguir avanzando.
Tambien es necesario entender que si hace falta un resprio, aceptar esa resistencia y respetarla, respetar que hace falta respirar hondo y tomar oxígeno antes de seguir camino. Determinar un espacio de tiempo para esta resistencia, determinar un descanso y despues seguir. Pero siempre con amor, siempre entendiendo de donde venimos y aceptando que ese es nuestro punto de partida.
Y desde ahí :) hacia adelante.
Ver más
Debes iniciar sesión o registrarte para comprar un plan