Imagen de portada
Imagen de perfil
Seguir

PAMELA MARIA SALDIAS

Estilo de vida
0Seguidos
0Seguidores
Invitame un Cafecito

Crakers de lentejas

Cargando imagen
Galletitas de lentejas!! Veganas ,sin azúcar y súper sabrosas Ingredientes 👉1/2 taza de lentejas 👉 4 cucharadas de harina integral 👉 2 cucharadas de agua 👉Condimentos: 1 cdita de sal, provenzal. Pasos 1. Cocinar las lentejas hasta que se ablanden. 2. Mezclar todos los ingredientes. Formar una masa 3. Disponerla en una fuente apta para horno y cocinar por 20 minutos a fuego medio Y listo!! Viste que fácil es??? no lleva nada de tiempo y pocos ingredientes 😱😱😱 Te vas a perder esta receta ?? Aporta muchísima fibra, qué nos ayuda a mejorar la digestión, controlar la glucemia, controlar la porción, entre mucho otros beneficios. Recordá que las cantidades dependen de tu sexo, objetivo y estado fisiológico, entre otros. #nutrir #comerdetodosincomersetodo #yopuedocontodo #cambiodehabitos #nutricionistaonline #nutricionargentina
Ver más