El contenido a publicar debe seguir las normas de contenido caso contrario se procederá a eliminar y suspender la cuenta.
¿Quiénes pueden ver este post?
Selecciona los planes que van a tener acceso
Lemon pie saludable
Cargando imagen
Lemon pie saludable!!
Ingredientes
Base
👉1 taza de harina de avena
👉2 cdas almidón de maíz
👉1 huevo
👉2 cdas de azúcar, miel o edulcorante
👉1 cda de aceite
Relleno
👉2 yemas
👉Jugo y ralladura 1 limón
👉 1 cda edulcorante o 1 sobre
👉 2 cdas de almidón de maíz
👉 150 ml leche descremada
Pasos base
1. Mezclar el huevo con aceite y miel
2. Añadir harina de avena y almidón de maíz. Integrar
3. Disponer la masa en moldes para muffin y hornear 20 minutos a fuego medio
Pasos relleno
1. Colocar todos los ingredientes en una sartén y llevar a fuego bajo, revolviendo contantemente hasta que se forme una mezcla homogénea con consistencia.
2. Cubrir las tartitas
Y listo!! Viste que fácil es??
Recordá que la porción depende de tus objetivos, edad y estado fisiológico, entre otros. Consultá a tu nutricionista para alcanzar tus objetivos de forma fácil y duradera
Turnos y consultas: mensaje privado
#nutrricion
#comerdetodosincomersetodo
#vivirbien
#sano
#postressanos
#lemonpiesano
Ver más
Compartir
Creando imagen...
¿Estás seguro que quieres borrar este post?
Debes iniciar sesión o registrarte para comprar un plan