☕✨ La exigencia de estar siempre bien
💭 Nos enseñaron que “estar bien” es estar siempre felices, positivos y agradecidos con la vida.
Pero… ¿quién puede estar así todo el tiempo?
La exigencia de "vibrar alto"siempre, sonreír siempre, entender todo siempre, nos desgasta. No solo el cuerpo, también la mente y el corazón.
👉🏼 ¿De dónde viene esa exigencia?
🔹 ¿Te la imponés vos misma porque sentís que tenés que ser fuerte todo el tiempo?
🔹 ¿Viene de afuera, porque otros esperan que nunca te caigas?
🔹 ¿O es la exigencia de mostrarte de una forma que no siempre sos, para que no te rechacen, para ser querida, para no perder tu lugar?
✨ Nadie nos dijo que estar bien, a veces, es permitirte no estar bien.
Es dejarte llorar, descargarte y vaciarte de la angustia.
Es enojarte sin sentir culpa.
Es cansarte, desbordarte y parar.
👉🏼 Es darte permiso para sentir incluso esas emociones que no te agradan.
👉🏼 Es permitirte ser vulnerable y real.
👉🏼 No sos menos espiritual por sentirte rota a veces.
👉🏼 No valés menos por no estar todo el tiempo en equilibrio.
✨ La vida no es solo paz y calma. También es caos, crisis y cambio. Eso es vivir.
La verdadera paz no es silenciar tus pensamientos o emociones. Es escucharlos, abrazarlos y dejar que te transformen.
🌸 Hoy te quiero invitar a que te preguntes:
✨ ¿Qué parte de vos estás intentando cancelar, cuando en realidad necesita ser abrazada y amada?
☕💛 Si este texto te ayudó a reflexionar y querés apoyarme para que siga compartiendo, podés invitarme un cafecito.
Gracias por estar del otro lado.
Te abrazo,
Natalia 😍
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