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Silvia Asselborn

Salud y bienestar
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El uso de la metáfora en una sesión

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En una sesión podemos utilizar efectivamente este recurso. Metáfora ,es un vocablo griego que significa "traslado" "desplazamiento"..lo que quiere decir que trasladamos una idea o concepto a otro, estableciendo una relación de semejanza. Las usamos a diario,casi sin darnos cuenta... ej: "las horas se pasaron volando" ,"este sitio es el paraíso" ,"me llega el agua al cuello" ,"encuentro piedras en el camino", "debo seguir empujando el carro","siento que se rompe el corazón", etc.. Cuando hay algo que queremos comunicar y no encontramos las palabras ,o queremos abreviarlo en una frase comparativa que muestre la idea de lo que deseamos comunicar ,en ese momento usamos las metáforas que agregan claridad ,permitiendo que veamos las cosas de diferentes ángulos. No es cualquier relación ,se basa en vivencias ,creencias ,etc.. y por ende usaremos las que nos hagan sentido. Por eso en las conversaciones o sesiones de Coaching son muy importantes ,ya que el cliente o coachee va a hacer uso de ellas para comparar con otra cosa lo que no sabe como expresar con sus propias palabras ,y a partir de ahí ,podemos preguntar con respecto a esa analogía que trajo. Cómo? Indagando ,por ej: si dice que "trae una mochila muy pesada" ,preguntarle "qué hay en esa mochila?" ,"qué puede sacar de ahí que no le sirve para su vida?" ,"qué sí, quiere dejar?", etc.. Esto le va a permitir decir más facilmente que siente o reflexionar con respecto a lo que le sucede. La metáfora es traída por el coachee, no es efectivo utilizar cualquiera. Debemos estar atentos a lo que dice ,ya que como dije antes ,las usamos a diario. Es un recurso muy efectivo en una sesión ,ya que permite al cliente expresarse con este elemento creativo y llevarlo a reflexionar más fácilmente. https://linktr.ee/silviaasselborn
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